TOBYO :: 日本の闘病記 60000

双極性障害の安定を目指す。寛解へ

...吐き出すこと、思考を整理すること、新しく覚えたことをまとめること、 そうすることで、自分を保っていました ●社交不安とＡＤＨＤ 社交不安障害は、双極性障害と診断されたときに、同時に診断されました。 ＡＤＨＤはずっとあとから、その傾向があると言われました。 双極と同じよう......トレもできていました。 しかし、帰るとなぜかすごく疲労していました。 脳の疲労でした。 それだけ精神的疲労が強かったのです。 ●社交不安障害の影響 もともと、僕は幼少期に自閉症と診断され、人が嫌いでした。 誰とも話さず、友人もいなくて、最も楽なのが一人でいる時でした。 人...

https://ameblo.jp/0318ryu/entry-12419470983.html

ryuのブログ　双極性障害・社会不安障害の寛解への道のり 双極性障害 35～49才男性 ★★★ 1users

うつを血液検査で知る

...のメモ帳に、 「全般性不安障害」と書いて、 「こっちだと思いますよ。動悸とかもあるでしょ？」 私「ええ、たまに」 先生「血液検査の結果出るまで3週間かかりますからね、それまでに宿題を出します。」 私(えっ、宿題⁈ オヨヨ) 先生「まず、全般性不安障害について調べておくこと......サボッていたので、また初心に戻ってやろうかな。 さて、さて、全般性不安障害を調べてみた。 要は、何にでも不安になるってことね。 昔は不安神経症って名前だったけど、今はそれを二つに分けて、 全般性不安障害とパニック障害とに区別されてるとのこと。 確かに以前は気にならなか...

http://ohisamablog.at.webry.info/201412/article_3.html

ココロふんわり ちゅら日記 うつ病 50～64才女性 ★★★ 1users

◇不安な毎日◇

...安に襲われて、身体が震えて、ハンパないザワザワ感。過呼吸。めまいに動悸…。つらかった…。夜も寝れなくて…。先週、病院行った時に、不安障害と睡眠障害がひどくなってる…と言われ、抗不安薬と眠剤が追加された。パパがいない不安。外に出るのも怖い。外の光が怖い。買い物もパニッ...

http://ameblo.jp/felicitas-rosea/entry-11757974532.html

felicitas-rosea's blog†人生波瀾万丈† うつ病 女性 ★ 1users

通院日。SSRI投入。

...み忘れていて、10時前に気づいて飲んだのでまだ眠気がこず更新しています。今日は精神科に行ってきました。木曜に早めに家事を済ませ、社交不安障害の本を読み、レキソタンも手元にあった四錠飲みきったので、診察日を今日に変更しました。その前に大体SSRIのこともネットで検索しました。......前にも飲むようにしているとはなしました。血中濃度が安定したと言うより、リーゼが効いているのでは。との見解でした。そして本題の社交不安障害の話に。統合発病前から人前で話すとき順番が近づくとドキドキしてきたり、それに伴う赤面、発汗、震えなどでますます緊張する事やネガティ...

http://blog.livedoor.jp/mimi2904/archives/60660836.html

統合失調症ママの子育て日記 統合失調症 20～34才女性 ★★★ 1users

社交不安障害であること

...いるので、久しぶりに社会不安障害関係の本を読みなおしてます。水島広子さんの『対人関係療法でなおす社交不安障害』はブログを通じて存在を知っんですが、とってもわかりやすくて良い本ですね(o^－^o)読んでみて該当することが多くて『やっぱ私は社交不安障害だわ』としみじみ感じてしま......今した。最近は職場での対人不安のストレスがないので自分が社交不安障害であることをあまり意識しない日々が続いています。良いことなんですが、人に会わない生活も心配になります。このままひっそり暮らしていけば不安やストレスも減って幸せなのかなぁ…と思ってしまうことも。でも、...

http://ameblo.jp/kappi-moon/entry-11874645240.html

ポレール 社交不安障害 20～34才女性 ★★ 1users

覚悟を決めろ！

...と男として家族を養っていく自信がないです。 子育てには根拠はないけど自信たっぷり ただ、このまま仕事を続けていく自信が・・・。 社会不安障害を抱えての仕事は やっぱりしんどいです。 毎日ビクビクするしとにかく緊張や不安なことだらけです。 今の仕事はなんとか続いているけど、 ......で家族を養っていかなくてはと 考えるとかなりのプレッシャーを感じます。 なんだか情けない話しですが・・・。 そのためにもなんとか社会不安障害を克服して 働いていくことへの不安を取り除きたいのですが、 そう簡単にはいかないし すぐに治るようなものでもないし、 難しいですねぇ。 ...

http://ameblo.jp/fukinotou-2/entry-11853323859.html

つみき部屋 ～社会不安障害(SAD)会社員の日常～ 社交不安障害 20～34才女性 ★★ 1users

社交不安障害と新たな挑戦

...、相変わらず不安と緊張、ソワソワの中を過ごしながら、なんとか前向きにリハビリや鍼灸に通っています。ブログでも綴っていますが、社交不安障害という病気のために、ひどい緊張と不安、そしてあがりに苦しんでいるのですが、先日たまたま私の住んでいる市内で、「あがり症克服講座」と......をこれからは守っていきたいと思うので、その講座ではきちんと「私は社交不安障害という病気のために、今とても緊張しています」と伝えたいと思っています。ところで先日、あるブログで紹介されていた社交不安障害について書かれた本を図書館で借りて読みました。病気を冷静に捉え、分か...

http://ameblo.jp/suchan2015/entry-12174211620.html

社交不安障害 スーちゃんの日記 社交不安障害 20～34才女性 ★★ 1users

勝手に不安障害、最強説！①

...数年前から思っている事があるのですが…不安障害の人達は何でもない事でも予期不安、不安を抱え苦しんでますよね！度を超えるとパニック発作、過呼吸など…電車、バス、交通機関も無理中には乗れる人、少し乗れる人など自分は全く乗れません。こんな凄い予期不安、発作が起こるならと自...

http://ameblo.jp/southern-dj-taichi/entry-12288579057.html

不安障害克服への道 全般性不安障害 男性 ★ 0users