TOBYO :: 日本の闘病記 60000

社交不安障害を乗り越える！

...11 / Top↑ 精神障害をバカにしないで！ 日々思うこと 確かにうちの仕事は忙しいし大変だしストレス強いのは誰にとってもそうだけど。社交不安障害（＋うつ）の私よりはみんなの方が困難少ないと思うんだよね。実際、友達、ていうか一緒のところで働いてる人はなんだかんだ文句を言って......２）レクサプロにガバペンチンを追加してみる。ガバペンチンはGABAの誘導体で、抗てんかん薬として開発されたけど、off-lavel（適応外）として不安障害にも使われる薬。（日本では？？）今度はどうなるかなあ？いつか私に効くもの見つかるかなあ。（現在の処方まとめ）Lexapro 20㎎ ＋ Imipramin 10mg ...

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社交不安障害を乗り越える！ 社交不安障害 ～19才女性 ★★★ 1users

不安に捉われない生活を送るには

...不安や恐怖を呼び起こし、 それらの危険から自分を守るための「危険のサイン」 それが不安や恐怖です。 それが激しく強まったものが「社交不安障害や」「パニック発作」などになります ある意味自然現象でもありますが、しかしこれも自分が苦しいと感じるようであれば、辛いことです ...

https://ameblo.jp/0318ryu/entry-12431931868.html

ryuのブログ　双極性障害・社会不安障害の寛解への道のり 双極性障害 35～49才男性 ★★★ 1users

不安障害。

...な？(笑)そのドラマの内容やストーリーは、あんまりよく観ていないんだけど(笑)本当にもし、東京に大きな地震がきたらどうしよう……って、不安障害がどんどん酷くなってきて、不安で不安でたまらなくなる……( ;´･ω･`)うちには、バッチリ避難グッズは揃えて、玄関に置いてあるんだけど…......ﾟ)震度３でパニックなのに、震度７なんてきたら……不安不安不安……。避難バッグを何度も確認しちゃう……月１くらいで、バッグを確認。不安障害が酷い時は、毎日のように確認してしまいます……賞味期限がきれてるものとか、もうすぐきれるってものがあると、今すぐ！買いにいきたい！...

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精神疾患者の気まぐれブログ♪♪～No rain No rainbow～ ２型双極性障害 ～19才女性 ★★★ 1users

参考リンク：論理療法のABC理論による対人不安の検討 2

...な） SADについて調べたり実践したりする人のブログ(はてな)SADについて調べたり実践したりする人のブログ(はてな)sad-blog.hatenablog.jp 社会不安障害の認知行動療法の参考書 内気と不安を軽くする練習帳 （原書名:Overcoming shyness and social phobia） 社交不安の認知行動療法について、非常に丁寧......具体的・実用的で、読むと励まされる本です。 社交不安障害 理解と改善のためのプログラム (幻冬舎新書) 人前で話すのが苦手、緊張して上がってしまう、自然に人付き合いができず、社交をつい避けてしまうという状態は「社交不安障害」と呼ばれる。もっとも頻度の高い精神的な困りごと...

https://ameblo.jp/yu-gray/entry-12659956566.html

SADについて調べたり実践したりする人のブログ 社交不安障害 ～19才女性 ★★★ 1users

パニック障害って？｜あったか日替わりごはん ～二人育児・精神疾患治すぞ！パニックと鬱なの？～

...不安と息子のこと。 | Entries | 夫婦って。追記病院･･･ パニック障害って？ 2014-11-13 Theme: ブログ 私は今、パニック障害なのか、全般性不安障害なのか…(どちらも不安神経症のくくりにはなるけど)例えば、特定の場所や乗り物に乗るとパニック発作を起こしてしまう場合、パニック障害で......！お互い励ましながら！でも早く元気になりたいですよね(>_<) chobi 2014-11-13 17:24:03 Reply to this comment 7 ■私も 私もパニック障害と、全般性不安障害の診断がついてます。動悸、吐き気がマックスになるとパニック状態になり自分で自分の手に引っかき傷を作ってしまったり正常な状態でいれな...

http://ameblo.jp/ruruchobi/entry-11951838804.html

あったか日替わりごはん ～二人育児・精神疾患治すぞ！パニックと鬱なの？～ パニック障害 35～49才女性 ★★ 1users

クローン病、潰瘍性大腸炎とストレス。社会不安障害かな

...スポンサーリンク クローン病、潰瘍性大腸炎とストレス。社会不安障害かな published on20161031Mon Categoryクローン病 症状・生活 『下痢、ストレスは腸にくる』 石蔵文信（いしくらふみのぶ）（著）という本を読みました。　　下痢、ストレスは腸にくる [ 石藏文信 ]　この本の第4章には、......しれないと思いました。不安というと、社会不安障害という病気がありますが、もも姫はたまに自分で社会不安障害なのかな？と思う時があります。心療内科や精神科などには行っていないので、全然そうではないかもしれませんけどね。社会不安障害は、人前で何かをする時に強い不安や苦痛を...

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愛愛日記～クローン病でも大丈夫 クローン病 ～19才女性 ★★★ 1users

不安って苦しいのね～

...（4件） 内 容 ニックネーム／日時 苦しいですよね〜。 で、このままよくならないで悪化するんじゃないかと、更にふあんになり。 そのうち、不安障害で不安なのか、出来事が不安なのかわからなくなり（笑） こうすれば、不安の時楽になるという方法があればと思います。 てつ 2015/01/11 17:24 ...

http://ohisamablog.at.webry.info/201501/article_2.html

ココロふんわり ちゅら日記 うつ病 50～64才女性 ★★★ 1users

参考リンク：三つのタイプの安全確保行動

...な） SADについて調べたり実践したりする人のブログ(はてな)SADについて調べたり実践したりする人のブログ(はてな)sad-blog.hatenablog.jp 社会不安障害の認知行動療法の参考書 内気と不安を軽くする練習帳 （原書名:Overcoming shyness and social phobia） 社交不安の認知行動療法について、非常に丁寧......具体的・実用的で、読むと励まされる本です。 社交不安障害 理解と改善のためのプログラム (幻冬舎新書) 人前で話すのが苦手、緊張して上がってしまう、自然に人付き合いができず、社交をつい避けてしまうという状態は「社交不安障害」と呼ばれる。もっとも頻度の高い精神的な困りごと...

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SADについて調べたり実践したりする人のブログ 社交不安障害 ～19才女性 ★★★ 1users

参考リンク：他者からの評価の種類と注目量が社交不安の回避行動に及ぼす影響

...な） SADについて調べたり実践したりする人のブログ(はてな)SADについて調べたり実践したりする人のブログ(はてな)sad-blog.hatenablog.jp 社会不安障害の認知行動療法の参考書 内気と不安を軽くする練習帳 （原書名:Overcoming shyness and social phobia） 社交不安の認知行動療法について、非常に丁寧......具体的・実用的で、読むと励まされる本です。 社交不安障害 理解と改善のためのプログラム (幻冬舎新書) 人前で話すのが苦手、緊張して上がってしまう、自然に人付き合いができず、社交をつい避けてしまうという状態は「社交不安障害」と呼ばれる。もっとも頻度の高い精神的な困りごと...

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SADについて調べたり実践したりする人のブログ 社交不安障害 ～19才女性 ★★★ 1users