TOBYO :: 日本の闘病記 60000

再発予防のためには？

...やっぱ、がんサバイバーにとっては、再発、転移が一番不安だと思う。きっと何年経っても……。「再発予防のために、どのような食事や生活をすれば良いか」というのは、私が今一番知りたいところそこで、次のガイドラインを確認してみたよ。●がんサバイバーの栄養と運動に関する米国対が......ニングを運動の中に含める。野菜、果物、全粒穀物を多く含む食事パターンにしましょう。（がんサバイバーではなく、健康な人ががんになるのを予防するためのガイドラインに従う）↓（植物性の食物に重点を置いた、健康的な食事）❇︎食物と飲み物を選ぶ際には、健康体重を達成し維持する...

samantha0110胃がんステージIII C毎日の記録 胃がん 35～49才女性 ★★★

37歳クラママ スキルス胃がん 闘病日記 -6ページ目

...初めから食事療法に取り組んでいます。病気になって改めて食と睡眠は大事だと身にしみました。食事がとれないことの辛さも味わいいまは食べることへの感謝でいっぱいです。せっかくなのでガンの体にいいものを食べたいという思いで色々と調べていくうちに、ケトン食という食事療法にたど......ようと思いました。＊＊＊＊＊＊＊・食事療法についてガンと糖質の関係性が明らかになっていても、医学の世界ではエビデンス（臨床結果）が第一です。食事療法については、エビデンスが確立しにくいため、病院ではあまり情報がありませんでした。食事療法ケトン食は簡単に言うと「糖質制...

37歳クラママ スキルス胃がん 闘病日記 スキルス胃がん 35～49才女性 ★★★

ケトン食との出会い｜37歳クラママ スキルス胃がん 闘病日記

...初めから食事療法に取り組んでいます。病気になって改めて食と睡眠は大事だと身にしみました。食事がとれないことの辛さも味わいいまは食べることへの感謝でいっぱいです。せっかくなのでガンの体にいいものを食べたいという思いで色々と調べていくうちに、ケトン食という食事療法にたど......ようと思いました。＊＊＊＊＊＊＊・食事療法についてガンと糖質の関係性が明らかになっていても、医学の世界ではエビデンス（臨床結果）が第一です。食事療法については、エビデンスが確立しにくいため、病院ではあまり情報がありませんでした。食事療法ケトン食は簡単に言うと「糖質制...

37歳クラママ スキルス胃がん 闘病日記 スキルス胃がん 35～49才女性 ★★★

ケトン食との出会い｜37歳クラママ スキルス胃がん 闘病日記

...初めから食事療法に取り組んでいます。病気になって改めて食と睡眠は大事だと身にしみました。食事がとれないことの辛さも味わいいまは食べることへの感謝でいっぱいです。せっかくなのでガンの体にいいものを食べたいという思いで色々と調べていくうちに、ケトン食という食事療法にたど......ようと思いました。＊＊＊＊＊＊＊・食事療法についてガンと糖質の関係性が明らかになっていても、医学の世界ではエビデンス（臨床結果）が第一です。食事療法については、エビデンスが確立しにくいため、病院ではあまり情報がありませんでした。食事療法ケトン食は簡単に言うと「糖質制...

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胃癌日記:金曜日の夜は・・・

...2015年12月05日 金曜日の夜は・・・ 胃切患者が退院後、食べられる食事のメニューを増やすには、ある程度のリスクを受け入れる必要があります。体調が悪い人にはお奨めしませんが、経過が良い人は、ダンピング覚悟で新しいメニューに挑戦してもいいと思います。私の場合は、ちょっと言葉は......れないものを試していきます。こうでもしないと、本当は食べられるのに、いつまでたっても食べないだけ、といった状況になります。それでは食事の楽しみも半減しますし、体にもよくないです。退院して最初の外来での採血で鉄分の値が低かったのですが、その時に主治医からはもっと肉を食...

胃癌日記 胃がん 35～49才男性 ★★★

無意識に・・・

...後しばらくは食事のたびにメニューの種類から適度な量を判断し、それ以上を食べないように意識していました。脂っこいものの場合は全体的に少なめにするとか、出張で外に出ているときは、比較的安全なメニューでもあえて残すとか。慣れるまでは、こんなことを考えながら食事するのが本当......に面倒でした。特に、リラックスしたい夕食でこれをやらなければいけないとなると、食事の楽しみも半減していました。ところが最近感じることですが、術後2年もたつと、この辺の調整がかなり無意識のうちにできるようになっているように思います。慣れといえば慣れなのですが、特に意識し...

胃癌日記 胃がん 35～49才男性 ★★★

腸さんへの忠誠

...ていても食事をやめます。朝、昼、晩、一般的な食事の時間帯になっても、「まだ、気分じゃないわぁ」と言われれば、食事を摂らなかったり、極力少なくしたり。「今回は果物だけでいいわぁ」と言われればそうしますし、冷たい飲み物や間食は完全に止めました。なにより妻の食事療法が腸さ......んを最高にご機嫌にしています。すると、、、以前に比べて食事の摂取量があきらかに減ったにもかかわらず、体重が1キロ増えました。下痢の頻度も少なくなり、体調が安定するようになりました。腸さん、、、まだ私にサジを投げてはいなかった（; _ ;） 今まで本当にごめんね。こんな食生活を...

日だまりの父さん日記　〜30代・胃がん・ステージ４からの人生再出発〜 スキルス胃がん 35～49才男性 ★★★

これは買って正解か

...自分で言うのもなんですが かなり緩い食事療法をやっているつもりです。 基本は玄米菜食で四足肉を食べてません。 ３食食べても平気だったラーメンも食べてません。 極力、砂糖は減らして、スイーツなんぞは控えています。 脂肪が多いものも避けてます。 塩分も控えめにしています。 たまに...... グルメ番組見てても平気。 今の食事をおいしく感じてますし、 食事療法は自分に合っているかもしれません。 不思議とダンピングも起こらなくなりました。 でも、星野式ゲルソンとか比べると、かな～り緩いんですけどね。 で、ですね今回、うちの緩い食事療法にエースを迎え入れました。 ...

のんびり行こう！胃がん克服の道 胃がん 35～49才男性 ★★★

立ち食い

...食後３０分はゆっくりすること、食事はゆっくり食べないといけないので、立ち食いはもうできない。そんな風に聞いてたので、今までは朝はバタバタでゆっくりなんて食事出来ないから、１時間くらい早く起きないといけないのかなって不安でした。でも、結局そんなに早く起きられないし、食......けられてゆっくりなんてできないし、手術前と変わらない朝の過ごし方をしています。特に立ち食い、しています。毎朝起きたらちょっと自分の食事、子供たちの支度や朝食の準備しながら間間に食べてます。バナナ→ヨーグルト→ごはん（パン）→目玉焼き→サラダ→ミルクティ順番やメニュー...

胃がん（印鑑細胞癌）～日々の記録～ 胃がん 35～49才女性 ★★★

胃癌日記:食事QOL

...2015年12月15日 食事QOL 最近、週末の出張が多く、消化しなければいけない振替休日がたまっていたことから、今日は仕事を休んで一日家でゆっくりしていました。仕事が休みのときはだいたい昼前まで寝てることが多いため、だいたいの食事は朝昼兼用となります。なので、トータルのカロリー摂......り、平日はなかなか見られない株価の推移をリアルタイムで見たりと、それなりにリフレッシュできました。さて、今日のテーマは食事QOLです。胃切することで食事のパターンがガラッと変わるということは、入院前に勉強していました。例えば、油っこいものは避けるようにとか、何回かに分け...

胃癌日記 胃がん 35～49才男性 ★★★

食事改善LLF

...がそのブログ）食事に関しては様々な本が出版されていますが食事だけで治る！みたいな本が多いのに驚きます。（しかも非常にストイックで大変なものが多く一人ではとても出来ない・・・）そこで現実にそくして身体が弱っているときに用いることが出来る負担の少ない食事方法はないだろう......肪分の多い食事③鶏以外の豚肉・牛肉など④塩分過多⑤刺激物（唐辛子など）（推奨）①玄米・野菜・大豆・果物②良質な酵素・乳酸菌などの摂取③良質な水分の摂取④十分な咀嚼と腹八分目もちろんこれらは全て完璧にこなす事は厳しいですが、ある程度意識することでかなり食事による身体へ...

１０％の可能性にかけて 胃がん 35～49才男性 ★★★

術後３年５ヶ月目

...読者になる（チェック） 今年も | 記事一覧 | いつまで信じるんだ･･･ 2014-01-01 23:07:40 術後３年５ヶ月目 テーマ：食事 もう普通に食べられるようになって、食事の記事をアップすることに疑問を感じる今日この頃・・・。 １２月５日　夜　術後１２４９日目 ご飯、ロール白菜 １２......このコメントに返信 3 ■アップありがとうございます 休日出勤もあって頑張ってますね。忙しそうですが、散歩や運動の時間はどうですか？　食事は普通食が食べられますね。体重や体力アップは図れていますか。当方は相変わらずで、年末年始はおせち料理？を摘んでいます。ゆっくりはい...

やべっ バナナ早食いしちまった！ 胃がん 35～49才男性 ★★★

みきてぃ。の らいふログ

... 術後30日目経過 -傷口・食事内容・消化能力・体重など [2015-06-25 10:52] 退院二週間後検診 [2015-06-22 15:44] 術後24日目…体重の増減について [2015-06-19 20:45] 術後20日目、空気飲み込んで苦しむ [2015-06-15 17:26] 術後の食事 大失敗！ [2015-06-13 13:09] 自宅療養 - 食事はホントに大変、不安......8:09] 胃の切除手術後の食事指導 [2015-06-08 16:10] 食事中&直後、左脇腹が痛いなぁ [2015-06-07 18:51] 外出届け出して、暫し帰宅 [2015-06-06 20:06] 術後10日目、ようやくシャワー！ [2015-06-05 19:59] 術後9日目、おやつが楽しみ [2015-06-04 14:42] 夕日見ながら全粥食事 [2015-06-03 19:10] 術後8...

みきてぃ。の らいふログ スキルス胃がん 35～49才女性 ★★★

みきてぃ。の らいふログ

... 術後30日目経過 -傷口・食事内容・消化能力・体重など [2015-06-25 10:52] 退院二週間後検診 [2015-06-22 15:44] 術後24日目…体重の増減について [2015-06-19 20:45] 術後20日目、空気飲み込んで苦しむ [2015-06-15 17:26] 術後の食事 大失敗！ [2015-06-13 13:09] 自宅療養 - 食事はホントに大変、不安......8:09] 胃の切除手術後の食事指導 [2015-06-08 16:10] 食事中&直後、左脇腹が痛いなぁ [2015-06-07 18:51] 外出届け出して、暫し帰宅 [2015-06-06 20:06] 術後10日目、ようやくシャワー！ [2015-06-05 19:59] 術後9日目、おやつが楽しみ [2015-06-04 14:42] 夕日見ながら全粥食事 [2015-06-03 19:10] 術後8...

みきてぃ。の らいふログ スキルス胃がん 35～49才女性 ★★★

胃がんになっちゃった！

...2013-05-24 2012年8月某日　術後9日目 入院 退院日が術後11日目にようやく決まりました。同室のKさんは食事を取れるようになっていたので明日には退院です。大腸がんのYさんも明日退院。なんだか急にさみしくなるな〜。もうひとりの同室Tさんはまだ開腹手術した直後でかなり痛そうだったため、......り早く、手術直後のまだ3人とも痛い痛いって言ってたときはTさんは入院していなかったのです。だからTさんが入院してきた時にはもう歩けるし食事してるしあんまり痛そうに見えなかったのかも。Tさんは全摘手術だそうで、術後の貧血がひどく輸血していたので辛かったのか、やや私たちに当た...

胃がんになっちゃった！ 胃がん 35～49才女性 ★★★

胃がんになっちゃった！

...2013-05-24 2012年8月某日　術後9日目 入院 退院日が術後11日目にようやく決まりました。同室のKさんは食事を取れるようになっていたので明日には退院です。大腸がんのYさんも明日退院。なんだか急にさみしくなるな〜。もうひとりの同室Tさんはまだ開腹手術した直後でかなり痛そうだったため、......り早く、手術直後のまだ3人とも痛い痛いって言ってたときはTさんは入院していなかったのです。だからTさんが入院してきた時にはもう歩けるし食事してるしあんまり痛そうに見えなかったのかも。Tさんは全摘手術だそうで、術後の貧血がひどく輸血していたので辛かったのか、やや私たちに当た...

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M1-3 サービス拡充

...、医療以外に患者さん達が療養に取り入れる選択肢ですが⑴食事療法…⑵サプリメント、栄養補助食品⑶湯治⑷運動⑸漢方⑹心理療法…⑺温熱療法⑻免疫療法⑼その他こんなところでしょうか。アメリカの統計によりますと、まず食事で栄養を摂ることが基本で、⑵のサプリメントはそれでも足ら......ない場合にビタミンミネラルの補充に使用した方がよいと。⑴の食事療法だけで克服した方はレアケースですが、身体に負担の少ない食事や充分な咀嚼をすることを通して食から十分な栄養を摂取することは大切。⑶湯治は昔から療養に取り入れられておりますが、しっかりリラックスして身体を...

１０％の可能性にかけて 胃がん 35～49才男性 ★★★

術後３年１０ヶ月目

...画像一覧を見る このブログの読者になる（チェック） 記事一覧 | 流行に乗り遅れない･･･ 2014-06-02 23:47:00 術後３年１０ヶ月目 テーマ：食事 ５月２日　夜　術後１３９６日目ご飯、焼酎、ゆでほうれん草焼き肉乗せ、トマトといり卵のサラダ３４分 ５月６日　夜　術後１４００日目カ......４２３日目西友スパゲティー、卵サラダパン３４分 いいね！ コメントをする いいね！した人 | コメント(8) ツイート 同じテーマ「食事」の記事 術後３年９ヶ月目 05月03日 8 術後３年８ヶ月目 04月01日 6 4 術後３年７ヶ月目 03月01日 6 5 もっと見る >> 最近の画像つき記事 もっ...

やべっ バナナ早食いしちまった！ 胃がん 35～49才男性 ★★★

口からの食事スタート

...口からの食事スタート 2014/05/20 20:19 検査終了の翌日から、口からの食事がスタートしました。初日は重湯とちょっとした総菜でした。消化に良いとはいえ、術後初めての食事。喉を通すのが怖かった。ダンピングがあるという話も看護師さんから聞いていたし、おそるおそるひと匙ずつ口に運び......ーーー、別にこの人が悪い訳じゃないんだけどーーーイライラする〜〜〜この後、個室に移れることになり、このストレスは無くなるのですが、食事の味に対するストレスは結局退院まで拭えず。詳細は忘れましたが、数日後に重湯はお粥になり、最後の方はしっかりしたお米になりました。おか...

日だまりの父さん日記　〜30代・胃がん・ステージ４からの人生再出発〜 スキルス胃がん 35～49才男性 ★★★

まだまだ人生これから -9ページ目

...ずは無事5年生存とお願いしようと思います。 最近の状況と副作用は 体重と食事 食事は相変わらず空腹感も満腹感もありません。 満腹感がない代わりにつかえた感じになるので もう入らないのかって感じです。食事の量は術前に 比べると7割ぐらいですが、そこそこ食べれてると 思いますが、......食事の後でもなくとにかく睡魔が襲ってくる。一日に何回もです。 皆さんはどうなんでしょうか？ これは仕事に支障が出るので何とかできないだろうか。。。 それでも夜は夜でちゃんと眠くなる。 この睡魔がいまの一番の困りごとです。 術後半年を過ぎました。 日々の生活は副作用や食事...

まだまだ人生これから 胃がん 35～49才男性 ★★★